4日目の朝も同様に気分が悪くなり会社の上司に相談しメンタルケアへの受診をするように決めました。 メンタルケアは何処も予約診療が必要でなかなか当日に診察ができる所が見つからない状態だった。 口コミ等もみながら当日診療をやってくれるメンタルケアに…

2日目・3日目と同じような状態となった。朝起きるたびに吐き気・嘔吐が続くようになった。一日中体のだるさや吐き気が続きベットから起き上がれないほどだったのを覚えている。 3日目の夕方頃より不安感が強くなり情緒が不安定となる。食欲もあまりなく食べ…

6/14に体調不良をおこしその後適応障害になってからを書いていきます。日記みたいな感じで軽く書いていこうと思いますので気軽にみて貰えたらいいな。 始めはただの体調不良と思っていた。体が重く・だるさもあり・熱もあった為、仕事を休んだ。１日休めば戻…