2回目の受診から眠剤を貰いましたが、なかなか眠剤を使う気にはなれませんでした。
夜は変わらず1時か2時に寝ていました。
3日後流石に早く寝てみようと思い眠剤を使用して就寝しました。
18日振りに眠剤使用後すぐ眠りにつくことができました。
11時に寝たのが本当に久しぶりでした。
起きたのは4時と変わりないが寝れたのには感動しました。
食事もとれるようになってきました。
まだまだ、外にでるのは怖いですができたことを想いつつ過ごしています。
ブログもまだ書き慣れませんが、見ていただきありがとうございます。
牛タンが食べたくなってきます、、、、
リンク